在大家的日常生活中几乎所有人都会有产生这样的现象就是睡着睡着时候，身体来抽动一下，或者是感觉到脚踩空。这个现象是正常的吗？不会对身体造成什么影响吧。一般来说，这个现象是非常正常的，各位不要太过于放在心上，因为呢，在大家睡觉的时候需要大脑进行调节的，所以说偶尔会有抽动，但是有时候身体突然的抽搐是大脑出现了问题。
第一种是这个人身体有疾病，比如说有癫痫症以及会让人抽搐的病。
如果说大家患有癫痫症，这种会突然间发作感到抽搐毛病，在睡觉的时候一定要注意了，因为这可能是癫痫发作的信号，对这类病人睡觉一定要特意留心记住。亲戚好友们一定要特意关照，免得发生一些不可挽回的悲剧。
另外，这类病人如果想要减少晚上抽搐呢，就是在白天的时候不要看一些过于恐怖的、让这类病人感到心慌的电影。还有就是尽量保持每天生活的平淡，不要大起大悲，这样子就会发作时间少一些。
第二种情况，就是大脑的正常调试。
有人说，像那些身体没毛病的人，换睡觉时候感到抽搐是为大脑以为大家死亡了，所以这时候就会让大家出动一下来证明大家并没有死亡。但是呢，这个说法其实是不正确的。睡觉感到抽搐的时候，并不是大脑想证明大家是否死亡了，而是因为大脑这时候要进行一个调试。
当大家睡觉的时候身体的各个东西都在进行睡眠，各个器官都在休息，这时候，大脑虽然也在进行休息，但是还是在运行的，当所有的器官都在休息的时候，大脑下的指令会比较的缓慢，等到指令下达到各个器官的时候，收到指的令就会是错误的，所以这个就是睡觉时候大家出现抽搐的原因啦。
睡觉的时候抽动，要分两种情况而言，一种情况是有患有疾病的人，另外一种情况是没有患有疾病的人，但是呢，这种情况并不会致命。只是对于患有疾病的人而言，需要特别的留意，因为疾病发作总是对身体会有损害的，所以各位一定要按时服药，不要觉得要觉得自己病好了就少吃了一些药，要谨遵医嘱，按时服药，定期去医院进行体检。