俄罗斯花样游泳的强大原因
一、科学完善的训练体系
俄罗斯花样游泳拥有一套科学且完善的训练体系。花样游泳双人和单人项目教练塔季扬娜·丹琴科曾是前苏联时期花样游泳项目的冠军，在她的指导下，运动员能在水中完美控制身体。花样游泳运动难度极大，身体承受不可预测的负荷，脊柱脆弱，对身体的控制主要依靠手臂，因此花游运动员需手臂强壮，同时要有女性的柔美。为应对这些挑战，丹琴科制定了一套完整专业的训练体系，除了标准化训练，运动员要负重游泳，用弹力带训练，并让运动员在训练过程中大量喝水，避免血液黏稠，关节处毛细血管血液循环不减弱。
二、成熟的人才培养模式
俄罗斯在花游人才培养方面形成了完整链条。俄罗斯各地都设有游泳训练中心，“北方之都”圣彼得堡还拥有全国最大的青年花样游泳学校和体育俱乐部，专门培养花游人才。仅这一个学校，就有大约1500名6岁到23岁的女孩子在学习花样游泳。有前途的女孩会被送到俄罗斯奥林匹克水上中心，进行更专业的培训。俄罗斯花游队从来不请外教，都由本国教练带队。花游教母波克罗夫斯卡娅曾被授予劳模奖章。值得注意的是，俄罗斯的“魔鬼训练”每天超过12小时。运动员早上8点开始训练，有一到两小时的舞蹈课，接着是三个半小时的水中训练。中午休息两小时，晚上要训练到10点才结束。
三、深厚的传统与文化底蕴
芭蕾、艺术体操和花样游泳被俄罗斯人称为“艺术三宝”。花游在俄罗斯是一项时髦的运动，在国内拥有大量的“粉丝”。许多母亲都愿意把自己的女儿送去学习花样游泳，希望她们通过训练变得更加具有艺术气息。俄罗斯奥运代表团花游队总教练的塔季扬娜·波克罗夫斯卡娅曾是一名艺术体操运动员，还学习过古典舞。浓厚的艺术氛围对花游运动的发展产生重要影响。“花游女王”娜塔莉亚·伊什琴科曾表示，“艺术熏陶和技术训练同样重要。从5岁练习花样游泳开始，芭蕾和艺术课始终都是我训练的一部分。”
四、卓越的赛事成绩
从2000年花样游泳成为奥运会的正式项目以来，俄罗斯队包揽了所有冠军，可谓独孤求败。在刚刚结束的东京奥运会花样游泳团体自由自选决赛中，俄罗斯奥委会代表团获得该项目金牌。俄罗斯队在世锦赛上也表现出色，多次夺得金牌。罗马申娜今年31岁，已成为全球获奖最多的花样游泳运动员。她获得了四届奥运会的共6枚金牌（3枚双人，3枚集体），还是该项目21次世界锦标赛和13次欧洲锦标赛的冠军得主。
五、与其他国家的对比
在中国队崛起之前，日本、西班牙等队伍也曾向俄罗斯奥运代表团发起冲击，但都未能如愿。中国花游队的转折点是请来日本花游教母井村雅代，2008年北京奥运会，中国队历史性地收获团体铜牌，从2012年开始更是成为了仅次于俄罗斯的第二强队，多次夺得亚军。但整体而言，俄罗斯在花样游泳领域的霸主地位多年无法撼动。包括中国选手在内的全世界高手仅仅只有一次打破过俄罗斯在花样游泳的垄断——2006年世界青年花样游泳锦标赛，年仅16岁的黄雪辰夺得个人自由自选金牌。