第一次对于女性来说，往往会伴随着疼痛的感觉。这是因为在第一次时，女性的尚未适应这种刺激，壁和组织相对较为紧张，而男性的较为硬硬的，导致摩擦时会产生疼痛感。女性的处女膜也会在第一次时被撕裂，进一步加剧了疼痛感。
1、生理原因
1.1 壁的紧张
第一次时，女性的壁相对比较紧张，内部的肌肉组织还没有适应性地放松，因此在插入的过程中，会产生较大的摩擦力，从而引起疼痛感。
1.2 处女膜的撕裂
处女膜是女性生殖器官的一部分，位于入口处，具有保护作用。在第一次时，男性的会撕裂处女膜，这个过程可能会引起一定程度的疼痛。
2、心理原因
2.1 紧张和焦虑
对于第一次，女性可能会感到紧张和焦虑，这种情绪会导致身体肌肉紧绷，进一步加剧了疼痛感。
2.2 缺乏性知识
对于第一次，很多女性缺乏相关的性知识，不了解自己的身体和性器官的构造，也不了解的过程和技巧，这种缺乏知识的状态会增加疼痛的感觉。
3、缓解疼痛的方法
3.1 前戏的重要性
在之前，进行充分的前戏可以帮助女性放松身体和心理，增加润滑，减少疼痛感。
3.2 使用润滑剂
在第一次时，使用润滑剂可以减少摩擦，缓解疼痛感。
3.3 选择合适的姿势
选择合适的姿势可以减少对壁的刺激，减轻疼痛感。
总结起来，第一次会特别疼痛主要是因为生理和心理原因导致的。女性的壁紧张和处女膜撕裂会引起疼痛感，而紧张和焦虑以及缺乏性知识也会增加疼痛的感觉。为了缓解疼痛，可以通过进行充分的前戏、使用润滑剂和选择合适的姿势等方法来减少疼痛感。对于第一次的疼痛感，女性应该保持良好的心态，积极了解性知识，与伴侣进行沟通，以获得更好的性体验。