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喉咙为什么痒(嗓子发痒、咽口水疼……咽喉炎,这6个信号要重视!)

时间:2024-07-18 10:01:54阅读:

咽与喉其实是两个部位,喉位于咽的前下方,它俩距离较近,发炎的时候经常一起出现。咽喉炎是一种常见的咽喉部疾病,指发生在咽喉黏膜及周围淋巴组织的炎症反应。

整体来说,急性咽喉炎一般全身症状较轻,以局部症状为主,多数可在 7—10 天内自愈,只要多休息,多喝水,注意保护嗓子,比如不吃质地粗糙或辣的食物就行。

这 6 个方法。

可有效缓解嗓子痛。

1、口服止痛药。

口服止痛药对减轻成人急性咽喉炎的疼痛非常有效,其中对乙酰氨基酚和布洛芬是最常使用,安全性最高的止痛药。不过,在用药止痛的时候,一定要注意根据说明书用药。

2、吃点冰的东西。

冰块、冷冻冰棒、冰淇淋、冷冻酸奶等非常冷的食物具有麻木作用,可暂时减轻或缓解吞咽疼痛。

如果嗓子特别疼,可以尝试把冰块或冰棒含在嘴里,这样持续的时间能更长一些。注意摄入常温液体或冷饮可能无效,一定要冰的食物。

3、尽量选择吃温热的东西。

与刺激性食物与常温液体相比,嗓子疼的人更容易耐受温热的液体和食物,比如温水、茶、鸡汤、粥等。

注意,是温热,不是烫,过烫的食物或液体可能烫伤我们的咽喉,加剧疼痛。

4、吃点润嗓子的食物。

蜂蜜、硬糖在一定程度上也可缓解嗓子疼,尤其是含有薄荷成分的润喉糖。

目前市面上常见的润喉糖通常都含有薄荷成分,具有--作用,吃下去后感觉凉凉的,能让人暂时忘记嗓子的疼痛。但注意,这种薄荷糖 6 岁以下儿童慎重,可能对神经有抑制作用。

5、多喝水。

选择常温水、冷水、温水都可以,只要避免过烫即可。

6、改善空气湿度,避免空气污染。

使用加湿器时,尽量选择纯净水或煮开放凉的水,或选择有除菌功能的加湿器。每次使用加湿器后,按照说明书做好清洁。

还要注意远离二手烟,避免暴露于--烟雾,防止烟雾刺激加重咽痛。

当出现以下6种情况时,。

意味着引起嗓子疼的疾病。

可能存在一些风险,。

需要及时就医:。

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