熄灯了。
某大学1027宿舍。
女同学们。
开起了卧谈会。
1027宿舍群。
青青。
我今天去看医生，医生说我“胸型外扩”，怎么办呀，我有点儿慌。
兰兰。
啊，那医生有没有说为什么会这样呀。
伊伊。
唉，我小时候也是不知道这方面知识啊，现在也是胸平平的。
梓佳。
我高中的时候都不知道要穿内衣，我就总含着胸，怕人看到，现在有点儿驼背，太难看。
虹歌。
我第一次去买内衣，不好意思，只想着速战速决，买来穿特别不合适，很不舒服。
青青说到底，我们都不知道该怎么呵护--，就有了这么多问题，青春期教育真的很缺失。
每个女孩。
在生长发育过程中。
都有过不少。
青春期发育疑惑。
一起来听听。
中国人口宣传教育中心。
专家高晶建议。
专家。
先来分析一下这几位女生存在哪些问题和困扰。
1 在青春期缺乏--护理的指导。
2 经常含胸，容易造成体态问题。
4 胸型外扩，可能与--护理不当有关。
5 对于自我形象认识比较自卑。
专家。
女孩的青春期性教育不可忽视。
1。
树立我最美的观念。
要从小给孩子灌输“我就是独一无二的美”的观点，无论孩子长什么样子，父母都不可因先天因素指责孩子，要帮助孩子养成良好习惯，建立自信心和自尊心。
2 从方方面面给予关爱。
要保证孩子摄入充足的营养。
要鼓励孩子进行适度锻炼，例如扩胸运动、游泳、健美操等。
3 购买合适的内衣。
当孩子的--发育到--和--凸起时，就应该去购买内衣了。购买内衣时，要注意选择正规厂家，面料为棉布或真丝，不要有金属圈。一定要耐心试穿，直到选出舒适的内衣为止。
专家女生最早7岁、最晚13岁会进入青春期。提醒家长注意，如果您有一个女儿，请留意她的身体发育情况，从饮食起居、适度锻炼、调节情绪等多方面呵护她。
审核：汪萌。