乳头痒的原因
乳头痒的原因较为复杂，主要包括以下方面：
乳头部位的皮肤皱褶较多，皮肤比较薄弱，皮肤皱褶内容易藏污纳垢，很适合病原微生物生长，从而引起乳头发痒。严重者会导致乳头皮肤发炎，不但会出现乳头皮肤发痒，并且会出现乳头皮肤皲裂和肿胀。
内衣不合适也是常见原因，如果经常穿化纤的内衣或内衣不透气，会使乳头部位长时间潮湿从而引起乳头发痒。
乳头部位长时间受摩擦等不良刺激，会导致乳头湿疹，也会引起乳头发痒并出现皮疹和渗出，瘙痒比较严重。
女性怀孕后乳房和乳头开始增大，乳头部位的分泌物增加，也会引起乳头部位发痒。
乳头痒与疾病的关系
乳头痒可能与多种疾病相关：
乳房湿疹是常见病因之一，可使患者乳头以及乳晕周围产生瘙痒、皲裂，重者可出现糜烂、渗液、潮湿以及边界清楚的斑片，该疾病的形成原因较复杂，包括外界环境刺激、精神因素或存在慢性感染性病灶等。
乳头炎也会导致乳头痒，乳头出现皮肤破损时，金黄色葡萄球菌等病原体容易侵入引发炎症，导致乳头红肿、疼痛、瘙痒，甚至可能出现寒战、发热等症状。
乳头痒还需警惕乳腺 Paget 病（湿疹样乳腺癌）的可能，虽然乳头痒不一定是乳腺癌，但出现这种症状时应提高警惕。
乳头痒的常见诱因
乳头痒的常见诱因有很多：
乳头湿疹多发于有过敏性病史和哺乳期女性，一般出现后主要表现为乳头丘疹、水疱、瘙痒等。严重的患者可能还会出现糜烂、渗液、鳞屑、局部皮肤肥厚等。此外长期穿戴过紧非纯棉内衣也是容易导致湿疹的，也可能是青春期女性朋友生长发育旺盛，乳头部位蒙氏腺分泌旺盛，引起乳头干燥和脱皮等引起乳头发痒。
平时要注意乳头卫生，定期用温水擦洗，尽量少用肥皂，不要长时间泡热水澡，同时要穿纯棉的内衣。
佩吉特病也可能导致女性乳头发痒，因为此病好发于女性乳头部位，出现后主要表现为乳头瘙痒、乳头回缩、乳腺肿块等。
如何缓解乳头痒
以下是一些缓解乳头痒的方法：
注意乳头卫生，如及时换洗内衣，保持乳头清洁干燥，可购买材质较温和、尺寸合适的内衣，尤其要避免化纤衣物。
不用不卫生的手或毛巾触碰乳头，避免热水、肥皂等刺激加重瘙痒。
如果乳头过于干燥，可擦有保湿作用的护肤品，涂抹在乳晕和乳房上，尽量避免直接涂抹于乳头，引起刺激。
如为过敏体质，平时应注意远离过敏源，尽量不吃海鲜和辛辣刺激食物，以免加重病情。
养成良好的饮食习惯，保证睡眠质量，平时保持良好的心态。
如果患有皮炎或湿疹，可用 3% 硼酸溶液湿敷，严重时可以用糖皮质激素类软膏（如地奈德乳膏、氢化可的松乳膏等）涂抹切忌搔抓。
乳头痒的预防措施
以下是一些预防乳头痒的措施：
每天多喝水，当皮肤真皮层缺水时，就可能出现瘙痒症状。为了避免这种情况，建议每天喝 8 到 10 杯水，也可以吃富含水分的水果，避免脱水。
保持皮肤湿润，平时可以使用保湿乳液或乳霜涂抹在乳头上，以保持皮肤的湿润度，预防瘙痒感的出现。
选择合适的内衣，选择透气性好、尺寸合适的内衣，可以减少摩擦刺激，从而预防瘙痒感的出现。
日常生活中保持乳房、乳头部位的清洁，勤换内衣，保持乳头清洁干燥。适度锻炼，提高自身抵抗力。定期体检或自查。