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为什么一出汗腋下就有味道:腋下出汗有异味,原因多样,可改善和预防。

时间:2024-09-04 10:23:09阅读:

为什么一出汗腋下会有味道

腋下一出汗就有味道,这是一个较为常见的现象。其原因主要涉及以下几个方面:

大汗腺的作用:腋窝部位既有小汗腺,也有大汗腺。大汗腺分泌的物质在细菌分解下会产生特殊味道。大汗腺受内分泌影响,在青春期分泌旺盛,所以大汗腺导致的出汗症多在青春期出现,到老年可减轻或消失。

细菌分解:汗液刚分泌到皮肤表面时是无味、无菌的,但在腋窝皮肤表面,会被细菌分解,产生低链脂肪酸和氨,从而具有特殊味道。

局部环境:腋窝部位容易出汗,且汗液不易蒸发,为细菌滋生和分解汗液提供了有利条件。

遗传因素:大汗腺导致的出汗症与遗传有关,患者大多数有家族史。

腋下出汗有味道的原因

腋下出汗有味道的原因较为复杂,主要包括以下几点:

遗传因素:腋臭具有很强的遗传性,是一种常染色体显性遗传病。若父母一方患有腋臭,其子女中约有 1/2 的人会患有此病;若父母双方均患有腋臭,其子女中约有 2/3 的人会患有此病。

卫生习惯:腋窝等部位有很多皱折,且一些人穿衣习惯不佳,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,使局部温度高、湿度大,细菌滋生、繁殖,产生特殊异味。

不良生活习惯:个人卫生和生活习惯与身体的气味密切相关,不良生活、卫生习惯往往导致细菌大量滋生,容易导致腋臭。

饮食因素:某些食物,如咖喱、辣椒、大蒜、洋葱、咖啡和酒精等,可能会增加体味的强烈程度。

大汗腺分泌物:大汗腺分泌的大量呈淡黄色显浓稠的脂肪酸,经过身体上的细菌产生作用,从而发出臭味。

如何改善腋下出汗有异味的情况

如果腋下出汗有异味,可以尝试以下方法来改善:

物理治疗:使用西施兰夏露、氯化铝溶液、皮肤康洗液等外用药,具有拔干、去除异味的作用。

手术治疗:若物理治疗效果不佳,可考虑直接将大汗腺切除,或使用激光的方法破坏腺体,如黄金微针,但可能需要多次治疗才能彻底治愈。

保持卫生:每天洗澡并彻底清洁腋下区域,使用抑菌肥皂或洗液,干燥后使用止汗露或抑菌粉末来控制多汗和异味。

选择衣物:穿着透气性好的面料,如棉质或天然纤维,避免合成纤维或紧身衣物,以帮助汗液蒸发,减少异味。

避免刺激性食物:减少食用辛辣食物、大蒜、洋葱、咖啡和酒精等刺激性饮料,以减轻异味。

去除腋毛:腋毛处容易藏污纳垢,出汗后被细菌分解会散发异味,剪掉腋毛有助于减轻异味。

穿宽松透气衣服:避免在夏天穿不透风的长袖,选择凉快透气的衣物,减少出汗和异味产生。

使用除汗滚珠:当腋下出汗有异味时,先擦干汗,再用滚珠在腋窝处轻轻涂抹,掩盖异味,有男士和女士专用的款式。

腋下出汗异味的相关疾病

腋下出汗有异味可能与以下疾病相关:

腋臭:大多数狐臭患者有家族遗传史。对于轻度患者一般以外用药物治疗为主,用药物清洗局部,以杀灭细菌,减少局部汗液分泌;对于中重度患者等到 18 岁以后可以进行手术治疗,一般采用小切口皮下修剪术,把腋下汗腺与毛囊全部清除干净,能够彻底消除异味。

糖尿病:由于血糖水平升高,会使身体产生较多的热量,通过排汗的方式将多余的热量排出体外,所以会出现腋下出汗有异味的情况。此时可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。

甲状腺功能亢进症:由于体内甲状腺激素分泌过多,会使机体的新陈代谢速度加快,从而导致腋下出汗有异味。此时可以在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。

预防腋下出汗产生异味的方法

为预防腋下出汗产生异味,可以采取以下措施:

注意个人卫生:保持腋窝皮肤干燥,勤洗澡、勤换衣物,定期清洁腋窝处。

饮食调整:多饮乳酸饮品,多吃富含水分的蔬果瓜类,少吃“有味”食品、多油花生果仁、过多红肉等。

巧用爽身粉:洗澡后在身上拍上爽身粉,有助于吸干汗水。

选择合适衣物:穿透气性好、宽松的衣服,增加腋下的透风率,减少腋汗。

及时清洁:及时除去腋窝大汗腺的分泌物,不让它被细菌分解而产生臭味。

避免刺激性食物:减少进食刺激性食物,腋毛多者应剃光,衣服要宽松,多清洗腋窝。

外用药物涂搽:如 15%三氯化铝、3%—5%福尔马林液、0.1%新洁尔灭液、2%明矾液等外搽,每日 1—2 次。

中药治疗:公丁香 15 克,白芷 20 克,冰片 20 克,尖头小红辣椒 15 克(烘干切碎),放入 50%酒精 300 毫升内密封浸泡 10 天后,涂擦腋窝,每天 3 次,10 天为一疗程,一般三个疗程可基本治愈。

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