是指通过手部刺激生殖器官达到性快感的一种行为。虽然在现代社会中被视为一种常见的性行为，但是它对身体健康却存在一定的隐患。本文将从几个方面解析为什么伤身体，以帮助读者更好地了解对健康的影响。
1. 对生殖器官的刺激过度
时，通过手部的刺激会引起生殖器官的兴奋，导致频繁的。过度的刺激会对生殖器官造成一定的伤害。长期过度刺激生殖器官会导致勃起功能下降，甚至出现勃起功能障碍，影响性生活质量。
过度刺激还可能导致敏感度降低，使得日后的性刺激更加困难。适度控制的频率，避免过度刺激，对维护生殖器官的健康至关重要。
2. 影响性生活质量
频繁会导致生殖器官过度疲劳，使得性生活质量下降。过多会使勃起时间缩短，导致性行为时间过短，无法满足双方的需求。频繁还可能导致减退，对性生活的兴趣降低，从而影响夫妻关系和家庭和谐。
3. 心理健康问题
过程中会释放大量的多巴胺，这是一种与快感相关的神经递质。频繁会使大脑对多巴胺的需求增加，导致对其他事物的兴趣减退，甚至出现抑郁、焦虑等心理健康问题。
也容易导致性幻想的形成，过度沉迷于性幻想可能会影响正常的社交交往，对个人的心理健康产生负面影响。
4. 损害生殖系统
时，手部的摩擦会导致性器官的摩擦损伤，可能引发尿道炎、前列腺炎等疾病。还可能导致生殖系统感染，增加患上性传播疾病的风险。
虽然能够带来一时的快感，但是过度的会对身体健康造成一定的伤害。为了维护生殖器官的健康，保持性生活质量和心理健康，我们应该适度控制的频率，避免过度刺激。也要注意保持良好的卫生习惯，避免感染和损伤生殖系统。